Ernährungsberatung

Viele Erkrankungen kommen häufig von Ernährungsfehlern.

Das können zum einen fehlende Grundnährstoffe (Eiweiß, Fette, Kohlenhydrate) oder auch zu geringe Zufuhr unterschiedlicher Vitalstoffe (Vitamine, Mineralien, Spurenelemente...) sein.

Natürlich können auch vegetarische oder vegane Ernährung für manche Menschen zu Mangelerscheinungen führen.

 

Um zu bestimmen wodurch bei Ihnen die Probleme entstanden sind, ist es sinnvoll eine Stoffwechselanalyse, eine Körper- und Konstitutionsanalyse durchzuführen. Aufgrund der erhobenen Laborwerte, Futrex - Werte (Körperanalyse) und eines Fragebogens können wir gemeinsam einen individuellen Plan zu Ihrem Wunschziel erstellen.

 

Es besteht die Möglichkeit eine Ernährungsberatung auch zu den Themen Allergievorbeugung, Hautprobleme, Magen- und Darmprobleme , Migräne, Gelenkprobleme u.a.m. in Anspruch zu nehmen.

 

Ein eigenes großes Thema ist auch das Abnehmen, was sich von der oberen Analyse nur insofern unterscheidet, dass es bei diesem Thema nicht ohne eine gewisse Eigeninitiative geht. Leider gibt es keine Pille, die Sie über Nacht schlank werden lässt.

 

Die Ernährungsberatung soll Sie auf Ihrem Weg begleiten. Mit einem auf Sie zugeschnittenen Ernährungsprogramm, einer ausführlichen Beratung zu Lebenswandel und möglichen Ernährungsfehlern können auch Sie Ihre Pfunde verlieren.